میوه اژدها (Dragon Fruit) که آن را به اسم پیتایا (Pitahaya) هم می شناسند، در کشور ایران با به عبارتی اسم دراگون فروت هم شناخته می گردد ،
میوه‌ای گرمسیری،پوستهای قرمزرنگ، خوش طعم ،خوشبو و درونش خال‌خال میباشد. ظواهر منحصر به فرد و خاصیت فوق‌العاده میوه اژدها
آن را به خوراکی محبوبی در بین هواداران رژیم‌های غذایی تندرست تبدیل نموده است.درختی که‌این میوه از آن به وجود می آید پیتایا نامگذاری شده است
که ۳۰ تا ۵۰ روز بعداز شکوفه دادن میوه می دهد و در برخی حالات ۵ تا ۶ کشت در سال دارد .
این میوه در رنگ های متنوع موجود است که بسیار آبدار میباشند و
هر رنگ مزه و طعم منحصربه‌فرد به خویش را دارا است.
دانه‌های داخل این میوه مانند سیاه دانه میباشند و از کاشت و رشد آنان میتوان درخت جدیدی به بار آورد.
مواد معدنی موجود در میوه اژدها نیز زیاد میباشد و مشتمل بر فسفر،منیزیم، کلسیم، آهن و سدیم میباشد. از فواید به کار گیری از این میوه میتوان
به پایین اشاره نمود:
میوه اژدها یا همان دراگون فروت یک منبع کامل از ویتامین C و آنتی اکسیدان هاست که به کاستن رادیکال های آزاد منجر می شود و با رفع چین و چروک های ظاهری به زیباسازی و شاداب نگه داشتن پوست صورت
کمک می کند .استفاده از ماسک میوه دراگون (دراگون فروت) برای پوست نیز راهکار دیگری برای افزایش شادابی پوست صورت است.
نحوه تهیه ماسک صورت از دراگون فروت :
گوشت بخش کوچکی از یک میوه اژدها را رنده نمائید و با یک قاشق غذا خوری ماست مخلوط نمائید، آن را بر روی پوست گردن و صورت ماساژ دهید و بگذارید بین 15 تا 20 دقیقه
در این حالت باقی بماند و سپس با آب گرم بشویید. این ماسک را یک مرتبه در هفته و به برهه زمانی 2 ماه یکبار مصرف کنید تا چین و چروک های ظاهری صورت شما ناپدید شود.
به گفته محققان مقادیر بالای ویتامین C در میوه اژدها به کاهش چربی پوست منجر شده و آکنه و جوش های صورت را از بین می برد پیشنهاد ما برای پوستی عاری از آکنه و جوش ماسک های مخصوص میوه اژدهاست.
نحوه تهیه ماسک ضد جوش دراگون فروت برای پوست های پر آکنه چرب :
گوشته یک چهارم از دراگون فروت را له نمائید و با به کارگیری از یک دستمال نرم بر روی محل جوش ها ماساژ دهید ، اجازه دهید میوه 20 دقیقه روی پوست شما بماند
و بعد از آن با آب گرم محل جوش یا آکنه را بشویید. این ماسک را دو مرتبه در هفته استعمال نمائید تا زودتر نتایج خارق العاده آن را ببینید.
دراگون فروت غنی از ویتامین C است و از جایی که دارنده خاصیت تسکین دهندگی نیز میباشد میتواند در بهبود سریع سرخی و تورم ناشی از آفتاب سوختگی موثر واقع شود.
همچنین ماسک مخصوص میوه اژدها در بهبود محل آفتاب سوختگی کاملا پر تاثیر است.
نحوه درست کردن ماسک دراگون فروت برای بهبود محل آفتاب سوختگی :
گوشت بخش کوچکی از دراگون فروت را به صورت پوره درآورید و با یک کپسول ویتامین E مخلوط نمایید. آن را بر روی مناطقی از پوست که در گیر سوزش آفتاب گردیده اندماساژ دهید ،
و اجازه دهید نیم ساعت در محل سوزش بماند و بعد از آن با آب سرد محل سوزش را بشویید. این ماسک را روزانه مصرف نمایید تا محل آفتاب سوختگی بدون نقص معالجه گردد.
تحقیقات ثابت کرده است که نوشیدن روزانه یک لیوان آبمیوه میوه دراگون به جهت مقادیر بالای آنتی اکسیدان هایی که داراست به زدودن سموم و تطهیر پوست و شادابی آن کمک کرده
و منجر به شادابی و هیدراته شدن و ملایم شدن رنگ پوست میگردد. استفاده از ماسک های معرفی شده در بخش های بالا نیز تاثیر بسزایی در پاکسازی پوست شما توسط دراگون فروت دارد.
دراگون فروت مقادیر بالایی آب را دارا می باشد.(بیش از 90 درصد حجم دراگون فروت) که این موضوع سبب ساز آبرسانی و توزیع رطوبت به پوست های کم آب و کمک به درمان پوست میشود.
همچنین ماسک های پوره شده دراگون فروت خاصیت آبرسانی بسیاری بالایی را دارا می باشند.
چگالی بالای ویتامین ها مفید و املاح معدنی در میوه اژدها به بازسازی موهای رنگی آسیب دیده کمک می کند و مانع از بی رنگی و جلوه بد مو ها می شود.
Awaterz برای موهای آسیب دیده شما هم نسخه ای از جنس ماسک های دراگون فروت دارد .
ماسک مخصوص دراگون فروت برای رنگ موی آسیب دیده
مقداری از گوشت میوه دراگون را در مخلوط کن بریزید و مخلوط کنید تا خمیری کاملا صاف حاصل شود . خمیر را بر روی موی ها و پوست خودتان بمالید،
بگذارید خمیر 15-20 دقیقه روی موها بماند و آن گاه با آب گرم و شامپو مخصوص موهای آسیب دیده ماسک را بشویید. مدت زمان مناسب برای مصرف ماسک نیز یک مرتبه در هفته میباشد.
میوه اژدها (دراگون فروت) به ویژه گونه قرمزرنگ آن، دربردارنده مقادیر بالای آنتی اکسیدان هاست که می‌توانند در جهت باز کردن گره موهای مجعد و همچنین نرم کردن و حالت دهی بهتر موها کمک کنند.
دراگون فروت ماسک مخصوصی برای حالت دهی بهتر مو های مجعد شما دارد.
نحوه تهیه ماسک نرم کننده و حالت دهنده میوه اژدها
گوشت یک میوه اژدها را به طور کامل پودر نمایید و بر روی موهای خود ماساژ دهید ، بگذارید 15- 20 دقیقه موها در این شرایط بماند و بعد از آن با آب گرم و شامپوی مخصوص موها را بشویید .
مدت زمان مناسب برای مصرف ماسک نیز یک مرتبه در هفته می باشد تا موهای براق و حالت پذیر را به شما هدیه دهد.
آهن و زینک موجود در میوه دراگون با افزایش ساخت مولکول های خون و تولید گلبول قرمز خون به بهبود آنمی و افزایش غلظت خون در مادران حامله کمک می کند.
کربوهیدرات های بی شمار موجود در دراگون فروت به متابولیسم و افزایش سوخت و ساز و همچنین تامین انرژی روزانه مورد نیاز زنان در دوران بارداری کمک می کند.
فیبر بسیار زیاد موجود در میوه دراگون نیز به جلوگیری و درمان یبوست در زنان باردار کمک می کند.
حجم زیاد ویتامین و مواد معدنی دراگون فروت ضامن سلامتی و رشد فرزندان دلبند شماست. آهن موجود در دراگون فروت برای پیشگیری و درمان کم خونی در نوزادان و کودکان مفید است.
فیبر موجود در میوه اژدها به درمان یبوست در نوزادان و کودکان کمک می کند. همچنین کربوهیدرات به خوبی میتواند سوخت و ساز و متابولیسم نوزادان را متعادل کند.
مقادیر بالای فلاونوئید ها، ویتامین ها به ویژه ویتامین C و مواد معدنی موجود در میوه دراگون به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کرده و خطر ابتلا به بیماری های واگیردار را کاهش می دهد.
فراموش نکنید در شرایط پاندمی توقف ناپذیر کرونا دراگون فروت نسخه تضمین شده ای برای پیشگیری از این ویروس بی رحم است.
ساکارید و فیبرناشی از مصرف دراگون فروت هضم غذا را آسان تر می کند و برای همیشه مشکلات گوارشی و بیماری های معده و دیگر مشکلات ناشی از عدم بلعیدن صحیح غذا را از شما دور کرده
و باعث سلامتی دستگاه گوارش می شوند.
میوه اژدها با بهره گیری از حجم بالای آب و فیبر موجود یبوست را از شما دور کرده و به عنوان یک مسهل کاملا گیاهی و مفید عمل می کند.
دراگون فروت حاوی مقادیر بالای فیبر است که به حفظ سطح قند خون در افراد مبتلا به دیابت نوع2 کمک می کند. یک مطالعه نشان داده که مصرف دراگون فروت،
مقاومت به انسولین را بهبود بخشیده و خطر ابتلا به بیماری دیابت را کاهش می دهد.
تحقیقات نشان داده که فیبر موجود در میوه اژدها باعث کاهش کلسترول خون بالا شده و خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی را کاهش می دهد. میوه اژدها مقدار زیادی اسید های چرب
نظیر امگا 6 و امگا 3 دارد که به کاهش کلسترول خون کمک کرده و امکان سکته ی قلبی را کاهش می دهند.
بتا کاروتن موجود در میوه دراگون به تقویت بینایی کمک کرده و خطر ابتلا به بیماری های آب مروارید و دژنراسیون ماکولا را کاهش می دهد.
آهن موجود در میوه اژدها با افزایش تولید گلبول های قرمز به بهبود گردش خون در بدن کمک کرده و با افزایش اکسیژن رسانی به اندام ها به ویژه مغز، باعث تقویت و افزایش عملکرد مغز می شود.
پیش از آماده سازی زمین و کاشت گیاه پیتایا به منظور ایجاد مزرعه ای غنی و پر بازده، ضروریست تا شرایط و نحوه ی کاشت گیاه مورد مطالعه و بررسی قرار گیرد.
گیاه پیتایا در منطقه های گرمسیر و نیمه گرمسیر بهترین رشد خود را نشان میدهد. دراگون فروت بهترين رشد را روي قيم خواهد داشت.
قيم ها قبل از كشت گياه در محل اصلی استقرار میيابند، عموماً از پايه‌هاي چوبی، ستون هاي سيمانی و يا داربست هاي فلزي به عنوان قيم استفاده میشود .
محدوده pH بستر كشت دراگون فروت بين 5 تا 5/8 و درجه حرارت متوسط بین 21 تا 29 درجه سانتی‌گراد دمای مناسبی برای کشت این میوه میباشد.
آبياری هر 3 تا 5 روز يكبار صورت میگيرد و ميزان رطوبت خاک بايد در حدود 70 درصد حفظ شود.
این گیاه از زیر مجموعه گیاهان کاکتوس است به همین علت نیاز به آبیاری فراوان و مرطوب بودن همیشگی خاک برای میوه دهی ندارد. در صورتی که با نهال آن که کمتر از 2 سال سن و 45 سانتی متر قد داشته باشد ،
مانند سایر کاکتوس ها رفتار شود گیاه در سال دوم زندگی شکوفه می دهد ولی در صورتی که از گیاه به خوبی مراقبت شود در سال اول زندگی شکوفه و میوه می دهد.
حتی در بعضی موارد بعد از 4 ماه پس از کاشت روی گیاه جوانه گل و شکوفه مشاهده شده است.
پس از کاشت نهال ها، آنها نیاز به مراقبت و نگهداری داشته تا به گیاهانی بارور تبدیل شوند. نکته قابل توجه در مورد گیاه پیتایا، رشد سریع آن میباشد؛ همانطور که پیش تر اشاره شد،
در صورتی که با نهال آن که کمتر از 2 سال سن و 45 سانتی‌متر قد داشته باشد ، مانند سایر کاکتوس ها رفتار شود گیاه در سال دوم زندگی شکوفه می دهد ولی در صورتی که از گیاه به خوبی مراقبت شود
در سال اول زندگی شکوفه و میوه می دهد. حتی در بعضی موارد بعد از 4 ماه پس از کاشت روی گیاه جوانه گل و شکوفه مشاهده شده است. و پس از گذشت چند هفته میوه دهی آغاز می شود،
البته لازم به ذکر است که هرچقدر شرایطی که برای گیاه فراهم می شود مطلوب تر باشد تولید میوه زودتر انجام می شود.
همه ی عواملی که ذکر شد در زمان تولید میوه و میزان کیفیت میوه دخالت دارند و در صورتی که این شرایط فراهم نشوند زمان تولید میوه طولانی تر می شود و
همچنین در طعم و کیفیت میوه نیز تاثیر می گذارند پس از باردهی برداشت اول آماده است.
نکته‌ی لازم به ذکر در مورد گیاه پیتایا این است که در بازه‌ی یکساله در صورتی که شرایط کشت مناسب برای آن فراهم شده باشد، تا 5 الی 6 دوره باروری میتواند داشته باشد.
کاشت پیتایا نیاز به آب شیرین کن های صنعتی دارد که ما به شما تضمین می دهیم با به روز ترین دستگاه ها دراگون فروت را برای شما به ارمغان بیاوریم.
